Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
42.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 113.08g | Carbs: 231.08g.
Breakfast: Помидоры, Alpro Фундук-Пекан, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Говядина Отварная, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Увелка Полба. Dinner: Bombbar Protein Cookies Cherry, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Bombbar Батончик Неглазированный Капучино, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Snacks/Other: Увелка Полба , Клубника, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Alpro Фундук-Пекан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s u g a r's Weight History
|