Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
95.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2466 kcal
|
Fat: 107.30g | Prot: 128.12g | Carbs: 249.41g.
Breakfast: Argeta Паштет Куриный , Родные Просторы Батон Подмосковный, Приосколье Голень с Кожей Охлажденная, Картофель Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Twister Чипсы со Вкусом Краба , Grante Сок Гранатовый, Редис, Приосколье Голень с Кожей Охлажденная. Dinner: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Татьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchonok999's Weight History
|