Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 84.28g | Carbs: 231.69g.
Breakfast: Еко Фреш Фудс Кульки З Сушеного Ананасу , Манго Та Лайму, Roshen Dark Bubble Chocolate, Рудь Мексиканская Смесь, Шампиньоны, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Divella Спагетти. Dinner: Major Grain Манго Клубника, Zott Десерт Шоколадный, Стрелки Чеснока, Чай, Nordex Food Danish White, Iberica Тунец в Собственном Соку, Divella Спагетти, Яблочное Пюре, На Здоровье Йогурт Болгарский. Snacks/Other: Doctor Benner Mix Trio, AXA Гранола с Шоколадом и Орехами , Promo Marka Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|