Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
93.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 192.54g | Carbs: 234.01g.
Breakfast: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле. Lunch: Агро-Альянс Крупа Рисовая Шлифованная, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Dinner: President Сыр Brie 60%, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|