Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 53.15g | Carbs: 73.68g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Томатами, Сушеный Инжир, Грецкие Орехи, Европа Голубцы с Индейкой ПП. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кинза, Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|