Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
107.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 92.83g | Prot: 109.36g | Carbs: 135.70g.
Breakfast: Termer Манго Цукаты, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Царицыно Колбаса Сальчичон с Пармезаном, Макдоналдс Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Lunch: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Селедка под Шубой. Dinner: Клубника, Бахетле Пирог с Мясом (Говядиной), Рассольник с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oligarh21's Weight History
|