Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 84.96g | Carbs: 108.46g.
Breakfast: Hi Миндальное Молоко . Lunch: Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Смак Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши. Dinner: Овощи, Борщ, Пятерочка Груша Сезонная , Фрегат Иваси Холодного Копчения, Морская Держава Ставрида. Snacks/Other: Orion Чоко Пай Чокочип, Крупская Шоколад Особый, Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Алешина 22.10.22's Weight History
|