Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 97.19g | Prot: 101.62g | Carbs: 237.27g.
Breakfast: Pobeda Темный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Хлеб Финский с Солодом, Вареное Яйцо. Lunch: Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе , Индилайт Филе Грудки Индейки, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Dinner: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Говядина Тушеная, Шебекинские Рожки Отварные, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artem2017's Weight History
|