Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
296 kcal
|
Fat: 9.48g | Prot: 22.13g | Carbs: 34.26g.
Breakfast: Яйцо, Яблоко Зеленое, Пятерочка Киви, Овсянка. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|