Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 65.34g | Carbs: 136.19g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Зареченский Продукт Пюре из Яблок Протертое, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Зефирный мусс. Dinner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Пятерочка Черешня, Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, SPAR Скумбрия Гриль, Огурец. Snacks/Other: Водка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|