Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 94.35g | Carbs: 179.71g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Мёд, Овсяная Каша на Воде, Ермолино Масло Сливочное, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Магнит Банан, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Мясо Кролика, Картофельное Пюре, Соевый Соус, Помидоры. Dinner: Салат из Капусты, Сегодня и Всегда Айран, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimova.natali's Weight History
|