Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 66.86g | Carbs: 90.41g.
Breakfast: Жизнь Март Язык Говяжий Отварной, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Сметана 15%, Zentis Марципановая Буханка, Борщ с Курицей. Dinner: Рахат Рахат-Лукум, Zentis Марципановая Буханка, Haribo Маршмеллоу, Сыр Фета, Сыр Российский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Орехи Кешью, Zentis Марципановая Буханка, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Язык Говяжий Отварной, Сыр Фета, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|