Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
50 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 87.52g | Carbs: 126.97g.
Breakfast: Oreo Печенье, KDV Крокант, Nestea Зелёный Чай с Клубникой и Малиной. Lunch: Sporty Печенье Клубника, Молоково Молоко 2,5%. Dinner: Mlekovita Моцарелла, Хлебное Древо Хлеб Ржано-Пшеничный, Дар Гор Сыр Чечил Косичка, Агрокомплекс Творог 0%. Snacks/Other: Aroy-D Тапиока в Шариках, Макдоналдс Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|