Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 58.35g | Carbs: 193.35g.
Breakfast: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, ВкусВилл Овощи Запечённые , Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Фунчоза с Курицей. Dinner: баранка, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Красная Цена Плюшка Московская, Гречневая Каша, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|