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poco a poco volvemos a bajar 😊
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62.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1313 kcal
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Fat: 25.76g | Prot: 115.67g | Carbs: 149.48g.
Breakfast: Realvalle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Realvalle Jamón Serrano Reserva, La Cestera Pan Centeno 52%, Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Soja Texturizada, Hacendado Arroz Vaporizado. Dinner: Hacendado Leche Desnatada, HSN Sports Evowhey Fresa-Banana. Snacks/Other: Hacendado Piña en Su Jugo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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