бухенвальскийКрепыш's Journal, 24 May 23

бухенвальскийКрепыш's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023

71.9 kg Lost so far: 9.3 kg. Still to go: 16.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2023:

691 kcal

Fat: 30.91g | Prot: 40.61g | Carbs: 63.89g. Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, Магнит Банан. Lunch: Пятерочка Апельсин, Яйцо Всмятку. Dinner: Argeta Паштет из Тунца, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Белый Хлеб, Светофор Форель Радужная Соленая. more...

2377 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 11 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

бухенвальскийКрепыш's Weight History

View Complete History

бухенвальскийКрепыш's Journal, 24 May 23

Submit a Comment

бухенвальскийКрепыш's Weight History