Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 60.07g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Голубика, Самокат Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Банан, Ашан Геркулес. Lunch: Черешня, Filippo Berio Масло Оливковое, Самокат Горошек, Китайская Капуста, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Президент Сыр Творожный, Яйцо, Ашан Геркулес. Dinner: Черешня, Президент Сыр Творожный, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Приготовленный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|