haseeins's Journal, 25 May 23

Guten Morgen zusammen. Da bin ich wieder. Und endlich nähere ich mich meinem Lieblingsgewicht. Was so zwei Tage im KKH ausmachen wobei ich am zweiten Tag echt alles gegessen habe und mich nicht viel bewegt habe.
Werd jetzt versuchen mal irgendwie dabei zu bleiben.
Ich danke euch nochmal für eure Wünsche und hoffe ihr habt einen schönen Tag 👋👋👍👍
80.7 kg Lost so far: 26 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 May 2023:
2355 kcal Fat: 112.60g | Prot: 105.81g | Carbs: 224.56g.   Breakfast: Lidl Kartoffelbrot, Malzers Möhrenbrot, Real Rohe Polnische, Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Milch 1,5% Fett. Lunch: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Milfina Kräuterbutter, Lukull Sauce Hollandaise, Spargel, Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, McCain Kroketten, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Snacks/Other: Äpfel, Milka Noisette. more...
2501 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Losing 11.9 kg a Week

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Comments 
Freut mich zu hören, dass Du alles gut überstanden hast. Weiterhin 🍀🍀🍀🙋🏻‍♀️🌞 
25 May 23 by member: anmogu64

     
 

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