Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 21.36g | Prot: 54.96g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Груша, Манная Каша на Молоке. Lunch: Ветчина, Батон. Dinner: Куриная Грудка, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Капуста Белокочанная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
freespace's Weight History
|