Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 92.52g | Prot: 74.14g | Carbs: 284.03g.
Breakfast: Паштет кур1, Булочки, Ready2eat Авокадо. Lunch: Скит Майонез, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусвилл Сосиски из Курицы и Индейки, Рис Отварной. Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Картофель. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|