Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
63 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 80.95g | Prot: 68.58g | Carbs: 138.35g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Мандарины. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Цезарь Салат. Dinner: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Бекон (Жареный), Картошка Печеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|