Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 113.47g | Carbs: 71.17g.
Breakfast: Капуста, Магнит Венгерская Закуска, Руккола, Мегамарт Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Power Pro Femine Zero. Lunch: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Суши Маркет Ролл Филадельфия. Dinner: Магнит Креветки, Power Pro Femine Zero, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|