Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 115.25g | Prot: 64.25g | Carbs: 116.14g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: Good Food Орех Макадамия, МПК Чернышевой Колбаса Куриная Жареная, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Салат Овощной со Сметаной, Кекс с Изюмом, Сало. Dinner: К-Руока Салат Ассорти из Овощей по-Корейски, Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Яйцо. Snacks/Other: Большой Папа Пломбир с Мягким Шоколадом, Клубника, Нектарин. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__KOnfetKA __'s Weight History
|