Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 41.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 74.52g | Carbs: 173.52g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Елизавета Хлебцы Вафельные, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Дымов Колбаса Любительская, Кофе. Lunch: SPAR Рыба Жареная Треска, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Макси Фасоль Стручковая Отварная . Dinner: Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: 3 Fish Форель Кусочки, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чудесный Край Печенье Обаяшки, Торт "Еда Ангелов", Зеленый Чай, Лимон, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сушеные Яблоки, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Яйцо Варёное , Виктория Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|