Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 129.57g | Carbs: 67.30g.
Breakfast: Мандарин, Sporty Fitness Cookie Клубника, Кофе с Молоком, Ehrmann Пудинг, Нектарины. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Кофе, Голубика, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|