Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 64.83g | Carbs: 257.57g.
Breakfast: Сахар, Пшеничная Мука, Яблоко, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Вилка Ложка Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане, Красное Яблоко. Dinner: ВкусВилл Ролл «Симфония» с Креветкой. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, ВкусВилл Сендвич Ролл с Курицей Том Ям. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wwwzas93's Weight History
|