Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 94.99g | Carbs: 96.42g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Nature Foods Whey Protein. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, Яйцо Куриное. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Молоко (2% Обезжиренное), Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|