Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 77.89g | Carbs: 178.59g.
Breakfast: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яичница с Помидорами, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Добрянка Хлеб Ржаной на Закваске. Lunch: Мистраль Кускус Приготовленный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Coffee Like Латте (300мл). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|