Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 117.60g | Carbs: 151.82g.
Breakfast: Кофе, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Barilla Макароны Вареные , Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Snacks/Other: Bombbar Protein Pancake Banana Cream , Киви. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|