Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
95.9 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 67.45g | Carbs: 165.00g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез, Домик в деревне Молоко 1,5%, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Салат Летний, Bonduelle Белая Фасоль в Пряном Карри, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Фабрика Хлеба Слойка с Повидлом, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кабачки Тушеные, Приосколье Голень с Кожей Охлажденная, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchonok999's Weight History
|