Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 120.53g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Образ Жизни Алтая Баланс Микс Цельнозерновых Круп, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Dziugas Сыр Твердый, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Ашан Рис Круглозерный. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarelochka's Weight History
|