Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 72.46g | Carbs: 157.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Арахисовая Паста, Кокос. Lunch: Hochland Фетакса, ВкусВилл Сыр Камамбер, Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Бисквит. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|