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65.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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987 kcal
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Fat: 50.69g | Prot: 41.26g | Carbs: 96.85g.
Breakfast: Hartgekochtes Ei, Kräutertee, Espresso. Lunch: Spargel (Frischware), Maggi Spargelcremesuppe mit Schnittlauch Verfeinert. Dinner: Möhren, Kräutertee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Gut & Günstig Salat Dressing American, Hartgekochtes Ei, REWE Mozzarella Gerieben , Nektarinen, Radieschen, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Other: Rührkuchen, Milch 1,5%, Kaffee, Äpfel, Cappuccino. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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kirchgellersen's Weight History
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