Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 103.23g | Carbs: 183.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб 8 Злаков, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ореховичи Миндаль Иванович , Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом, Капуста Тушеная. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Хлеб 8 Злаков, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Ореховичи Миндаль Иванович , Свинина Тушеная, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб 8 Злаков, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lagertha_'s Weight History
|