830日目
変わらず
消えるのは嫌いです
|
50.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 24.05g | Prot: 58.21g | Carbs: 153.27g.
Lunch: 株式会社 波里 お米の粉, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, 生姜, 卵, カブ, キュウリの漬物, りしりこんぶ 素干し, ニンジン. Dinner: にんにく, ぶなしめじ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ. Snacks/Other: ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP.. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|