Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 83.96g | Carbs: 49.23g.
Breakfast: Everyday Батончик-Мюсли Gigant с Молочным Шоколадом и Кокосом, Everyday Батончик-Мюсли Орехи и Семечки, Everyday Батончик-Мюсли Лимон, Мёд, Имбирь, Миндаль Миндаль. Lunch: Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Магнит Помидоры Черри, Богородские Деликатесы Филе Куриное. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|