Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 148.90g | Carbs: 164.43g.
Breakfast: Морковь, Гречка Отварная, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Вареное Яйцо, Добрянка Жмых из Семян Подсолнечника, Растительное молоко. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Творог 5%. Dinner: Арахис, Творог 5%. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Ромашка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiiia23ugtu's Weight History
|