Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 72.67g | Carbs: 64.09g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Копченый Коса. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Яйцо. Dinner: Heinz Горчица, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Биомакс Кефирный 1% Легкий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|