Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 65.13g | Carbs: 58.03g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Манго и Семенами Чиа, Абрикосы, Яблоко, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: ВкусВилл Протеин Соевый, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде с Наполнителем Малина и Орехами Фисташки, ВкусВилл Овощная Смесь Три Капусты , Абрикосы, Стейк из индейки. Dinner: Магнит Апельсин без Кожуры. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|