Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 42.19g | Carbs: 80.25g.
Breakfast: Печенье, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Сыр Тильзитер. Dinner: Мандарины, Нектарин, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей , Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Липтон Лимон. Snacks/Other: Милава Молоко 3,4%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda butyrskaya's Weight History
|