|
Почти неделя проживания у родителей на весе не отразилось, чему я очень удивлена! Рада! Я умничка!
|
60.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 93.45g | Carbs: 162.88g.
Breakfast: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: De Olio Вегамасло, Морковь, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком, Курица с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Макароны Отварные. Dinner: Замороженная Вишня, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Киви, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|