Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 45.14g | Carbs: 123.77g.
Breakfast: Лента Оливки Зелёные с Лимоном, Слобода Майонез, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Печенье Слоеное Ушки, Лента Багет Зерновой, Яйцо, Апрель Шницель Натуральный. Lunch: Дымка Крекер, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Приготовленная Морковь, Великолукский Мясокомбинат Свинина Тушеная Высший Сорт, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша, Сахарный Песок, G-Balance Тан, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Редис, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Смешанные Орехи, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha2001h's Weight History
|