Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
50 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 73.27g | Carbs: 125.46g.
Breakfast: Магнит Сыр Адыгейский , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Темный, Молочный Гостинец Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами, Яйцо Куриное. Dinner: Магнит Банан, Американо, Fit Parad Сироп Молочный Шоколад, Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир, Простоквашино Сметана 10%, Клубника. Snacks/Other: Магнит Сыр Адыгейский , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Polezzno Розовая Матча Порошок Питахайи, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Pretto Риккота, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Темный, Американо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaVika_94's Weight History
|