Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 103.10g | Carbs: 157.46g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Слобода Майонез, Жареное Яйцо, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Сыр-Бор Сыр Российский, Обычное Кофе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Просфора. Lunch: Фуджи Яблоко. Dinner: Сметана 15%, Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara_makarkina's Weight History
|