Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
111.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 96.33g | Carbs: 66.50g.
Breakfast: Кофе Капсулы Lor, Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Кета Подкопченная в Масле, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Польза Отрубей. Lunch: Персики, Сахалин Рыба Камбала Вяленая. Dinner: Салат овощной с оливковым маслом, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Guseva's Weight History
|