Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 46.86g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: BeFit Омлет с Зелёным Горошком , Макдоналдс Флет Вайт, Блины, Сгущенное Молоко, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Андерсон Брускетта с Ростбифом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|