Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
74 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 124.41g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Лаваш Тонкий Армянский Магнит Волгоград Лаваш, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Говядина Лопатка, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|