Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
399 kcal
|
Fat: 18.14g | Prot: 30.47g | Carbs: 26.52g.
Breakfast: Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Вареное Яйцо, Бердюжье Творог Классический 9%, Огурец (без Кожуры). Lunch: Огурец (без Кожуры), Хлеб Бородинский. Dinner: Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akutagawaa_'s Weight History
|