Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
649 kcal
|
Fat: 17.29g | Prot: 26.77g | Carbs: 90.08g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Банан. Lunch: Шашлык Куриный. Dinner: ВкусВилл Манго, Клубника, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|