Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 54.96g | Carbs: 220.84g.
Breakfast: Jajko, Finuu Masło Klasyczne, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Pudliszki Ketchup Pikantny, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Papier Ryżowy, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Masło Orzechowe, KFC Wiśniowy Deser Jogurtowy. Dinner: Lidl Gnocchi. Snacks/Other: Sernik, Kompot z Truskawek, Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unlikesomegirls's Weight History
|